脱发去天津那家中医院好?患者咨询：我是18岁的女生，较近老是睡不好觉，白天容易觉得累，而且还有掉头发现象，那么哪些现象会引起脱发呢?

　　天津津门皮肤病医院医生讲解：以下这些现象容易引起脱发：》》》有疑问？点击在线问诊

　　精神压力大

　　一个人如果长时间处于高压状态，那么脱发就是必然的结果了。因为压力大的时候人体会释放多种激素并影响到维生素的吸收，导致头发色素沉淀。因此，适当放松心情与服用维生素含量高的食物有利于减少脱发。

　　饮食不规律

　　现在的人饮食都不怎么规律，吃饭时间很乱，有时候觉得不太饿就干脆不吃饭或者吃些低食就解决问题。这样长时间下去导致头皮的血流量减低，进而影响头发的生长。》》》有疑问？点击在线问诊

　　甲状腺疾病

　　如果一个人的甲状腺出现异常，那么它的症状就是脱发。不论是甲亢还是甲减，均会影响新陈代谢及头发正常生长，导致头发减少，脱发。

　　贫血

　　我们都知道，缺铁会导致贫血，红细胞数减少。这时候头皮得到的血氧量也会跟着降低，毛囊长时间处于缺乏营养的状态，较终导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。》》》有疑问？点击在线问诊

　　睡眠不好

　　掉头发与很多病因有关，失眠也是主要的脱发原因之一。充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而头发的代谢期主要在晚上凌晨那个时间段，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发新陈代谢处于正常状态。反之，就会因为毛发代谢失衡导致脱发。

　　脱发去天津那家中医院好?天津津门皮肤病医院医生提醒：随着现在社会压力的不断增大，脱发的现象也变得越来越普遍。因此，我们更要引起重视才行。同时提醒一些社会和精神压力比较大的人尤其要注意了，要在适当的时候放松一下自己，这样才能避免很多疾病。》》》有疑问？点击在线问诊